스트레스2 장내 미생물과 정신 건강의 관계 장은 단순히 음식물을 소화하는 기관이 아니라, 우리의 정신 건강과 밀접한 연관이 있는 제2의 뇌라고 불립니다.특히 장내 미생물 환경(마이크로바이옴)이 우리의 감정, 기분 조절, 심리적 안정에중요한 역할을 한다는 연구 결과가 많습니다.이번 글에서는 장 건강과 정신 건강의 관계, 장내 세균이 신경전달물질에 미치는 영향,스트레스가 장에 미치는 영향을 자세히 알아보겠습니다.장에는 약 100조 개 이상의 미생물이 살고 있으며, 이를 ‘장내 마이크로바이옴’이라고 합니다.이 미생물들은 소화 작용을 돕는 것뿐만 아니라 면역력 강화, 염증 조절, 심지어 신경전달물질 생성에도 관여합니다...세로토닌과 장 건강의 연관성세로토닌(Serotonin)은 행복 호르몬으로 불리는 신경전달물질입니다.기분을 조절하고 우울감을 예방하는 .. 2025. 3. 14. 조기발병 치매 조기발병 치매(Early-Onset Dementia, EOD)는 일반적으로 65세 이전에 발병하는 치매를 의미합니다. 대부분의 치매는 노년기에 발생하지만, 조기발병 치매는 40~50대에 나타날 수 있으며, 드물게는 30대에도 발생하는 사례가 있습니다. 알츠하이머병, 전측두엽 치매(FTD), 혈관성 치매 등 다양한 유형이 포함될 수 있습니다.이러한 조기발병 치매는 일찍 발병하는 만큼 개인과 가족에게 큰 영향을 미치며, 직장 생활과 사회적 관계에 어려움을 초래할 수 있습니다. 또한, 조기발병 치매는 비교적 빠른 속도로 진행되는 경우가 많아 조기에 예방하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.조기발병 치매의 원인조기발병 치매의 원인은 다양하며, 다음과 같은 요인이 주요 원인으로 꼽힙니다.유전적 요인: 가족력이 있는.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
